Quién soy

“LA CRIANZA NO SE TRATA DE CONTROLAR A LOS NIÑOS, SINO DE GUIARLOS EN SU CAMINO HACIA LA AUTONOMÍA Y LA RESPONSABILIDAD.”

Jane Nelsen.

Mi nombre es Marta. Soy de Barcelona y desde el 2009 vivo en Suiza. Estoy casada y tengo tres maravillosos adolescentes.

Al trasladarnos al país alpino, mis dos primeros hijos tenían 2 años y 5 meses. Por lo que, además de la dificultad de criar a dos bebes, vivir en el extranjero, con una cultura tan diferente a la mía, con una lengua que no conocía y lejos de los míos, lo hacía aún más complicado y estresante. No fue fácil.

Por eso, los primeros años me dediqué principalmente a mi familia, mi marido y yo decidimos que, por las circunstancias en las que vivíamos, esa era la mejor opción para nosotros. Aprendí alemán, conocí y me adapté a esta nueva cultura. Más tarde, cuando mis hijos fueron un poco más mayores, empecé a dar clases de español, así como a emprender un nuevo proyecto: Loving it!

Desde siempre la psicología y la educación me han interesado, por eso me licencié en Pedagogía por la Universidad de Barcelona. En el 2020 hice la formación para ser facilitadora de Disciplina Positiva, en el 2021 lo repetí de forma presencial, en el 2022 hice el curso de Peaceful Parenting Educator y en el 2023 terminé la formación para ser Encouragement Consultant. Pero está claro que, para mí, a pesar de haber hecho estas y otras formaciones, mis mejores maestros son mis hijos. Ellos son los que me inspiran a aprender y a mejorar cada día.

Mi historia no tiene nada de original… Como muchos padres, había leído sobre educación e intentaba hacerlo lo mejor que podía, pero yo sentía que no lo estaba logrando. Los gritos y los castigos, además de desconectarme cada vez más de mis hijos, no me ayudaban a que aprendieran a ser respetuosos ni responsables, ni que hicieran sus tareas o colaborasen en casa. ¡Necesitaba aprender a ser una mejor madre para ellos!

Entonces, empecé a buscar formas de crianza más respetuosas y consciente, y encontré la D.P. A través de esta forma de crianza, he aprendido a guiar a mis hijos de una forma respetuosa para que aprendan importantes valores y habilidades de vida. A atender a sus necesidades, pero también a las mías. Y que lo más importante que existe entre mis hijos y yo, es nuestra relación.

Con el tiempo, decidí que quería profundizar en el tema y realicé el curso de facilitadora. Desde entonces, me sigo formando en este campo, para poder dar talleres a otros padres y dar a conocer esta maravillosa filosofía de vida, aportando así, mi granito de arena para hacer este mundo un poquito mejor.

Pero, no por haberme formado y leído mucho sobre este campo, disfrutamos en casa de un final feliz de Disney. Sigo siendo una madre perfectamente imperfecta, es decir una madre de lo más normal. Me queda mucho por aprender, practicar y mejorar. Seguimos teniendo retos, que nos permiten aprender y crecer cada día.  También, nos permiten poner en práctica todo lo que nos enseña la D.P., para que en el futuro nuestros hijos sean adultos responsables y llenos de recursos. Pero sobre todo con la D.P., disfrutamos de la crianza de nuestros hijos. Y es que como dice Jane Nelsen, “La disciplina positiva no es fácil, pero vale la pena el esfuerzo.”

Mi filosofía

Gracias a mi experiencia personal, al intercambiando de las experiencias con otros padres, así como a través de mi formación, especialmente en la de Peaceful Parent Educator, la filosofía que aplico en mi vida personal y que quiero transmitir en mis formaciones es que para poder dar a nuestros hijos lo que necesitan, lo más importante es que nosotros estemos emocionalmente bien. Y no hablo solamente de autocuidado, hablo también de heridas del pasado que están por curar o patrones adquiridos de nuestros padres que no queremos repetir, y que si no trabajamos en ellos hacen que delante de un comportamiento totalmente normal de un niño, respondamos de una forma irracional e inadecuada, perdiendo la calma y el respeto, y sobre todo dañando la conexión.

Los padres que responden de una forma respetuosa, poniendo límites con cariño y atendiendo a las necesidades emocionales, ayudan a que sus hijos crezcan con una sana autoestima y que sean emocionalmente inteligentes. Al fin y al cabo, nosotros somos su modelo.

Nuestro bienestar serán los cimientos para poder conectar con nuestro hijo. (Si yo no me siento bien, me costará más conectar con mi hijo). Conectar es cuando nuestros hijos sienten que son queridos sin condición (sentido de pertenencia) y que son importantes y aportan (sentido de significancia). Es cuando vemos más allá de su comportamiento y somos capaces de empatizar y validar sus sentimientos.

Una vez hayamos conectado, podremos guiarlos aplicando herramientas y estrategias para que aprendan los valores y las habilidades de vida que les queremos transmitir. Como dice Jane Nelsen: “Conexión antes de corrección”. Y es que cuando conectamos, esa misma conexión se convierte muchas veces en corrección.

Otras formaciones

OTRAS FORMACIONES QUE ME AYUDAN A AYUDARTE …

“Certificación Internacional Disciplina Positiva para educadores de la primera infancia”
curso sobre Disciplina Positiva en la primera infancia (abril 2024)

“Conscious Parenting teens and pre-teens”
curso sobre la adolescencia con Dr. Shefali (marzo 2024)

“Brainstrom Intensive: a practical understanding for keeping the adolescent brain mind”
curso para entender el cerebro del adolescente con D. Siegel (marzo 2024)

“PD Teens Class”
taller de Disciplina positiva para adolescentes con Casey O’Roarty (octubre 2023)

“Estrategias de intervención con niños y adolescente con TDAH”
curso para aprender estrategias como ayudar a niños y adolescente con TDAH con Rafael Guerrero (abril 2023)

“Positive Neuroplasticity Training”
curso sobre la plasticidad del cerebro y como entrenarlo para vivir de una forma más positiva con Rick Hanson Ph D.-(junio 2022)

“Crecimiento personal adleriano”
curso para aumentar el bienestar emocional desde la psicología adleriana con Bibiana Infante y Angélica Joya (octubre 2021)

“Comunicación que cuida y conecta”
curso sobre escucha activa y comunicación no violenta con Celia Tejealas y Fer Gascón (julio 2021)

“Educar para el futuro disfrutando del presente”
taller de Disciplina Positiva con Celia Tejealas (febrero 2021)

“The Abundant Mama Project Online Program”
curso sobre bienestar emocional para madres con Shawn Fink (abril 2016)